Erken erişkinlik döneminde başlayan , başkalarının davranışlarını kötü niyetli şeklinde yorumlayıp, devamlı olarak güvensizlik ve kuşku duyma halidir.
Aşağıdaki belirtilerden en az 5 ve daha fazlasını hisseden kişilerin, paranoya yatkınlığı söz konusudur ve uzman yardımı alması gerekmektedir.
1-Yeterli bir temele dayanmaksızın başkalarının kendisini sömürdüğünden , aldattığından ya da kendisine zarar verdiğinden kuşkulanır.
2-Dostlarının ya da is arkadaşlarının kendisine olan bağlılığı ya da güvenilirliği üzerine yersiz kuşkuları vardır.
3-Söylediklerinin kendisine karsı kötü niyetle kullanılacağından yersiz yere korktuğundan dolayı sır vermek istemez.
4-Sıradan sözlerden ya da olaylardan aşağılandığı ya da gözdağı verildiği biçiminde anlamlar çıkartır.
5-Devamlı kin tutar, haksızlıkları, görmezden gelinmeyi ya da onur kırıcı davranışları affetmez.
6-Başkalarınca hissedilmeyen ama kendisince algılanan , karakterine ya da saygınlığına saldırıldığı seklinde bir yargıya vararak, öfke ya da karşı saldırı ile birden tepki gösterir.
7-Haksiz yere, esinin ya da arkadaşının sadakatsizliğiyle ilgili kuşkulara kapılır.
8-İş arkadaşları veya dostlarının güvenilirliği ya da kendilerine bağlılıkları konusunda yersiz kuşkulara sahiptirler.
9-Başkaları ile paylaştıkları konuların kendilerine karsı kullanılacağından korktuklarından dolayı çevrelerindekilere güvenmeye ya da yakınlaşmaya isteksizdirler.
10-Kendilerine yapılan iltifatları bile yanlış yorumlayıp, zıt anlamda kabul edebilirler.
11-Kendilerine yapılan yardim önerilerini yetersiz görülmeolarak algılayıp,geri çevirirler.
12-Kıskançlık düşüncelerini destekleyen önemsiz kanıtlar toplayabilirler.İhanete uğramamak için yakın ilişkilerinde kontrolü ellerinde bulundurmak isterler.
13-Sürekli eşinin yada arkadaşının nerede olup, ne yaptığını izlemeye çalışırlar.
Paranoya belirtilerine sahip kişiler, sadece kendisine zarar vermez. Büyük ölçüde olumsuzlukları, yakın çevresine yaşatır ve yaşam kalitelerinin düşmesine sebep olurlar.
Çoğu zaman durumun farkında değillerdir ve tedavi konusunda zorluk çıkarırlar.
Yukarıdaki 13 madde arasında hissettikleriniz çoğunluktaysa, öz eleştirinizi yapmanız, çevrenize kulak vermeniz gerekmektedir. Değişimin ve dönüşümün yeri, zamanı yoktur. Sağlıklı bireyler, sağlıklı gelecek nesiller demektir. Saygılar.
© 2020 Doğrusöz Gazetesi. Tüm hakkı saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilmeden kullanılması yasaktır.