Doğrusöz Gazetesi

Doğrusöz Gazetesi

  • Dergiler
    • Eksen
    • Azra
  • İlk Sayfa
  • Yazarlar
  • İletişim
  • Video Haber
[x] Kapat
  • Asayiş
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Genel
  • Güncel
  • Özel Haber
  • Spor
  • Video Haber
  • Yazarlar
  • Son Dakika
  • Doğrusöz Gazetesi
  • Asayiş
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Genel
  • Güncel
  • Özel Haber
  • Spor
  • Video Haber
  • Yazarlar
  • Son Dakika
ANASAYFA Köşe Yazarları Kişisel direnç

Kişisel direnç

Gamze Eser 15.09.2013 14:55:49

Bu gün değil yarın yaparım.”, “Daha sonra hallederim.” gibi cümlelerle kendini gösterir erteleme söz konusu olduğunda. Erteleme, kendini masumiyetle birlikte sunar bize. Çünkü, “yapmaktan vazgeçmiyor, sadece erteliyoruz.” Oysa geriye dönüp baktığımızda bu masum ertelemelerin nelere mal olduğunu görebiliriz. Erteleme(procrastination), çok ileri boyutlara taşındığında ciddi bir sorun halini alıp, kendimizle ilgili yetersiz, işe yaramaz gibi algılar geliştirmemize yol açabilir. Bu yüzden, ertelemeyi bir fırsata dönüştürmeliyiz belki de ve hemen şimdi başlamalıyız. “Neyi erteliyorum ?” sorusunu sorup kendimize, mazeret üretmeden işe koyulmalıyız.

BAŞIMIZA GELEN AKSILIKLER:
Bazı insanların hayatından aksilikler eksik olmaz! Belki de cümleyi şöyle kurmalıydım: Bazı insanlar hayatlarındaki aksilikleri sürekli gündem yaparlar. Sürekli hasta olmak, kaderin cilveleriyle karşılaşmak, bir şeylere hep geç kalmak vb. birer kişisel gelişime direnç göstergesi olabilirler. Mesele şudur: Hayatımızın merkezinde ne var? İnsan olarak kendimizi geliştirmek mi, başka şeyler mi?
Kişisel dramalar: Bazı insanlar hayatlarını bir drama gibi yaşamaya eğilimlidirler. Hep terk edilmiş, hep aldatılmış, hep yalnız kalmıştır onlar. Onlara sorsanız bütün bu olup bitenlerde hiçbir sorumlulukları yoktur. Onlar kader kurbanıdırlar. Tabii ki insan hayatının her yönünü her zaman kontrol edemez. Ancak çoğu durumda da kader, kişisel gelişimden kaçış aracı olarak kullanılmaktadır.
İLAÇ KULLANIMI:
Steven Pressfield, ilaç kullanma alışkanlığının da bir direnç göstergesi olarak değerlendirilebileceğini düşünüyor. Bununla birlikte zamanın ekonomik sisteminin de hastalık ve ilaç üreticisi olduğunu düşünüyor ki bu bakış açısı beni ona daha da yakın hissettirdi. Mesela düzenli uyumak yerine, baş ağrısı ilaçları kullanan, düzenli beslenmek yerine diyabet ilaçlarına mahkum insanlara ne demeli. Bu demek değildir ki hiçbir ilaç işe yaramaz ya da hastalık yoktur. ancak hastalık da bir direnç göstergesi olabilir.

MAĞDURIYET:
Hepimiz hayatta başkaları tarafından mağdur edilebiliriz. Ancak mağduriyet algısı başka bir şeydir. Bir kendini tanımlama şeklidir. Aynı zamanda bir pasif agresif tutumdur. Etraftaki insanları kontrol etme yoludur. Danışanlarımdan birinin annesini hatırladım şimdi. Şayet çocuklarını kontrol etmekte zorlanırsa hemen hastalanıyor, bayılıyor ve kontrolünü kaybediyordu. Çocukları da “Böyle yaparsam annem üzülür, hasta olur.” diye düşünerek davranışlarını ona göre ayarlamak zorunda hissediyorlardı kendilerini. Sonuç: annenin dediği oluyor ve bağımlılığı artıyor.
EŞ SEÇIMI:
Steven Pressfield’a göre, dirençlerini tanımayan ve onlarla başa çıkmayan insanlar, dirençleriyle daha iyi başa çıkabilen insanları çekici bulabilirler. Ancak ilginç olan şu ki, bunlar eşlerinden bir şeyler öğrenmek yerine bilerek ya da bilmeyerek onların da kişisel gelişimlerine engel olmaya çalışırlar.
KORKU:
Korku, yaşamak istemesek de çok işlevsel bir duygudur aslında. Bize bir sorunun var olduğunu gösterir. Dolayısıyla hayatımızdaki bir değişimle ilgili korku yaşıyorsak orda bizim için önemli bir gelişim fırsatının var olduğunu düşünebiliriz. Ölüm korkusu, yalnızlık korkusu, terk edilme korkusu, reddedilme korkusu gibi korkular en temelde gerçekçi olmalarına rağmen bazen hayatımızı istila edecek şekilde bizi kuşatabilirler.
HAYAL:
Direnç, bize hedef oluşturmak için cesaret veren hayal gücümüzü ele geçirirse bizi hayalperestliğe mahkum eder. Biz de sadece hayal kurarak arzu ettiğimiz şeylerin gerçekleştiği hissine kapılabiliriz.

Eleştiri:
Kişisel gelişimi için çaba sarf edemeyen insanlar eleştirilmekten alabildiğine korkarken başkalarını eleştirmekte de alabildiğine hak sahibi olduklarına inanırlar. Eleştirilme şayet gerçekçi olursa bize kendimizle ilgili çok önemli ipuçları sunabilir. Başkalarını çok fazla eleştirme ise kendi sorumluluklarımızdan bir kaçış olabilir.

    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0

    BENZER HABERLER

    Kişisel direnç haberi

    (25 MAYIS) Davranış eğitiminde okul-aile ilişkisi

    Kişisel direnç haberi

    (25 MAYIS) ‘Etik’ten haberdar, içeriğinden yoksunuz

    Kişisel direnç haberi

    Çakma ilahlara hayır

    Kişisel direnç haberi

    Hayat telaşında kendinizi unutmayın

    Kişisel direnç haberi

    Yunanistan’ın dış politikası entrika üzerine kurgulanmıştır

    Kişisel direnç haberi

    Bir şey demedik…

    BİR CEVAP YAZIN

    Bu habere yorum yazmak ister misiniz ? Cevabı iptal et

    E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    HABER AKIŞI

    Damat eğlencesi karakolda bitti Haberi

    Video Haber | 15:35 Damat eğlencesi karakolda bitti

    ELEKTRİKLİ ARABA NEDİR? Haberi

    Genel | 13:17 ELEKTRİKLİ ARABA NEDİR?

    İzmir Kavram Meslek Yüksekokulu 3 Öğretim Görevlisi alacak Haberi

    İlanlar | 13:06 İzmir Kavram Meslek Yüksekokulu 3 Öğretim Görevlisi alacak

    İstanbul Ticaret Üniversitesi Öğretim Görevlisi alım ilanı Haberi

    İlanlar | 13:01 İstanbul Ticaret Üniversitesi Öğretim Görevlisi alım ilanı

    Türkiye İş Kurumu Genel Müdürlüğü 200 Sözleşmeli Personel Alacak Haberi

    İlanlar | 13:01 Türkiye İş Kurumu Genel Müdürlüğü 200 Sözleşmeli Personel Alacak

    Tuğçe Çelik, Bahreyn’den gümüşle döndü Haberi

    Spor | 12:11 Tuğçe Çelik, Bahreyn’den gümüşle döndü

    İstiklal Yolu Yürüyüşü’ne hazırlıklar başladı Haberi

    Spor | 12:10 İstiklal Yolu Yürüyüşü’ne hazırlıklar başladı

    Fethiye, 3 yıl sonra yeniden 2. ligde Haberi

    Spor | 12:09 Fethiye, 3 yıl sonra yeniden 2. ligde

    Eti Bakır’dan spora büyük destek Haberi

    Spor | 12:08 Eti Bakır’dan spora büyük destek

    ‘Demir bilek’ Kerime’ye coşkulu karşılama… Haberi

    Spor | 12:08 ‘Demir bilek’ Kerime’ye coşkulu karşılama…

    • Gizlilik Sözleşmesi
    • Çerez Politikası
    • Yazarlar
    • İletişim

    © 2020 Doğrusöz Gazetesi. Tüm hakkı saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilmeden kullanılması yasaktır.