Bilinçli anne-baba demek; akademik olarak eğitimli anne-baba demek değildir!…

Okul çağındaki çocukların % 4-12’sinde dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) adı verilen davranış bozukluğu görülür. Erkek çocuklarda kız çocuklara oranla daha sık görüldüğü araştırma sonuçlarından anlaşılmaktadır.
Bir tür davranış bozukluğu olarak adlandırılan DEHB, tamamen iyileştirilememekle birlikte,  belirli önlemler alınarak çocuğumuzun dikkat süresini uzatmaya ve dürtüselliği azaltmaya yönelik davranış terapileri eşliğinde uygun ilaçların kullanımı ile birlikte kontrol altına alınabilmektedir.
DEHB’si olan bir çocuğa evde yardım etmenin en iyi yolu; onun planlı ve düzenli olmasını sağlamak için uygun ortamı ve koşulları sağlamaktır. Sonsuz sabır göstermek gerekmektedir. Unutmayınız ki çocuğumuzun bakış açısı bizlerden çok farklıdır. Mutlaka kendinize ve çocuğunuza onun ne kadar özel ve eşşiz olduğunu hatırlatmalıyız.
DEHB, çocuğunuzun arkadaş edinmesi, derslerinde başarılı olması ve en önemlisi mutlu bir hayat geçirmesi için engel değildir.
Toplum bilinci birçok konuda olduğu gibi bu tip durumlarda da oldukça önemlidir. Çevremizdeki bireyleri bilgilendirmek DEHB ile yaşayan çocukları dışlamak yerine, topluma kazandırmak için elimizden geleni yapmak çok önemlidir.

Çocuğumda DEHB var mı?
Dikkat eksikliği olan bir çocuk aşağıdaki belirtilerin en az 6 tanesini gösterir:
-Yönergeleri takip etmekte zorlanırlar.
-Okulda ve evde eşyaları sürekli kaybederler.
-Söylenenleri dinlemiyormuş gibi davranırlar.
-Dikkatleri kolayca dağılır.
-Düzenli değildirler.
-İleriye dönük plan yapmakta zorlanırlar.
-Ayrıntılara dikkat etmezler.
-Okulda, evde ya da spor yaparken dikkatini toplamakta zorluk çekerler.
-Unutkandırlar.

Hiperaktivite bozukluğu olan bir çocuk, aşağıdaki belirtilerin en az 6 tanesini gösterir:

-Sürekli kımıldanırlar.
-Sessiz sessiz oynayamazlar.
-Sınıfta sorulara söz almadan cevap verirler.
-Başkalarının sözünü keserler.
-Yerlerinde duramazlar.
-Çok fazla ve sık konuşurlar.
-Sıralarını beklemekte zorluk çekerler.

Anne babalar ve öğretmenler için aşağıdaki öneriler önem taşımaktadır:

-Ona bir program hazırlayın, bu program dışında bir şey yapması gerekiyorsa önceden haber veriniz.
-Ev kurallarınız açık ve net olmalıdır.
-Kurallara aykırı davranıldığında neler olacağını açıklayınız ve bunları yazılı hale getiriniz.
-Yönergeleri basit kısa tutunuz, Gerekirse tekrar ediniz.
-Çocuğunuzun yönergeleri duyduğundan ve anladığından emin olmak için söylediklerinizi tekrar ettiriniz.
-Bir işin basamaklarını tamamladıkça onu taktir ediniz ve ödüllendiriniz.
-Oyun saatinde bir seferde oynadığı arkadaş sayısını 1-2 ile sınırlı tutunuz.
-Ödevlerini yaparken arada mola vermesine izin veriniz. Tam olarak yapıldığından emin olmak için kontrol ediniz.
-Çocuğunuzu aldığı notlar için değil, gösterdiği çaba için ödüllendiriniz.
-Çocuğunuzun çok sıkıldığını hissettiğiniz zamanlarda sınıfı veya ev düzenini bozmayacak şekilde ayağa kalkmasına ve hareket etmesine izin verebilirsiniz.

DEHB ile yaşayan çocuklarımızı anlamak için sadece anne-baba ya da öğretmen olmak gerekmediğini bilmemiz son derece önemlidir. Çevremizde bulunan bu tür çocuklara anlayışla yaklaşmalı ve onların da toplumun birer ferdi olduğunu unutmamalıyız.

GAMZE ESER ÖZGEÇMİŞİ
Mersin’de dünyaya gelen Gamze Eser, ilk, orta ve lise tahsilini yaptıktan sonra Psikoloji anabilim dalında lisans eğitimini tamamladı. Halen birleştirilmiş yüksek lisans doktora programına devam etmektedir.
Psikologlar ve Psikiyatristler Derneği’nin Kastamonu Temsilciliği görevini yürüten Gamze Eser, aynı zamanda Cised ve Türk Nöroloji Derneği bünyesinde yapılan tüm seminerlerde aktif olarak görev almaktadır.
Cised’den evlilik ve çift terapisi, cinsel terapi ile aile terapisi konularında eğitim almıştır ve bu konularda aktif olarak çalışmalarını sürdürmektedir.
Çocuk ve ergenler üzerinde bütün algı-dikkat-konsantrasyon ve gelişim testlerinin eğitimini alan Gamze Eser uzun zamandır çocuk ve ergenlerle çalışmaktadır.
2011 yılı başlarında kurucusu olduğu artsam© eğitim kurumlarında genel müdür olarak; anaokulu, etüt eğitim merkezi, çocuk akademisi ve yetenek geliştirme merkezi birimlerinin yöneticiliğini yapmaktadır.
Evli ve 2 çocuk annesidir.
Soru ve sorunlar için ücretsiz danışma maili olarak eser_gamze@yahoo.com.tr